Когда зарядку делать лень, приходит время весёлых и простых упражнений

23.10.2024 14:58

Жизнь – это движение!

Движение — аспект крайне важный для здоровья ребёнка. Но бывают моменты, когда накатывает усталость или вовсе нет настроения для занятий. На такой случай наш специалист по физической активности Наталья Зырянова назвала 5 лёгких, но эффективных упражнений.